Megnyitottunk a belváros szívében!Várunk legújabb konditermünkben a FITNESS5 & GYM BANK CENTERBEN
KAPCSOLAT
KONDITEREM
Life Fitness, Hoist, Powerlife, Freemotion kondi géppark, cross keret, InfraTraner és Relax gép.
SZEMÉLYI EDZŐK
Szakemberek irányításával sajátíthatod el a megfelelő edzésmódot, és a helyes táplálkozás alapjait.
BÜFÉ
Biotech, Scitec Nutrition , Weider és Nutrend, Everlast táplálékkiegészítők, italok, eszközök, ingyenes WiFi
ÁRAK
ÁRLISTA | PRICE LIST
- 1 alkalom 3.900
DAILY TICKET
- 4 ALKALOM (30 NAP) 13.900
4 TIMES TICKET (30 DAYS)
- HAVI BÉRLET (30 NAP) 25.900
MONTHLY ADULT TICKET (30 DAYS)
- AKCIÓS HAVI BÉRLET (30 NAP) 17.900
Érvényes hétköznap 10:00-15:00 és hétvégén egész nap On sale MONTHLY ADULT TICKET (30 DAYS) It can be used on weekdays from 10:00 a.m. to 3:00 p.m. and all day on weekends
- HAVI BÉRLETDIÁK/NYUGDÍJAS (30 NAP) 23.900
MONTHLY STUDENT/SENIOR (30 DAYS)
- 3 HAVI BÉRLET (90 NAP) 69.900
3 MONTH TICKET (90 DAY)
- ÉVES BÉRLET (365 NAP) 250.000
YEAR TICKET (365 NAP)
Minden napijegyünk és bérletünk edzőterem és szauna használatot biztosít, csoportos óráink napijeggyel vagy 4 alkalmas bérlettel látogathatóak.
Az árak bruttóban és forintban értendőek!
Az árak visszavonásig érvényesek!
TÖRÖLKÖZŐ ÉS VÁLTÓCIPŐ HASZNÁLATA KÖTELEZŐ!
Várunk mindenkit szeretettel!
All passes include the use of our fitness park and the sauna / lounge area, group fitness classes can only be visited by a daily or a 4 times ticket.
All prices are in „VAT” and „HUF”.
All prices are valid until withdrawn.
TOWELS AND CHANGING SHOES ARE A MUST!
We look forward to seeing you!
ÓRÁINK | GROUP TRAININGS

Funkcionális köredzés reggel és délután órarend szerint - amit megtalálsz a SportMate applikációban. Töltsd le ingyenesen, regisztrálj és jelentkezz be oktatóinkhoz. Cross részlegünk a csoportos órák időtartamán kívül pedig egész nap nyitva áll vendégeink előtt. Itt különféle eszközök, medicinlabdák, gumikötél,stb. is a rendelkezéseitekre állnak.
Mi a funkcionális edzés?
A funkcionális edzés a fitnesz dinamikus megközelítése, amely arra összpontosít, hogy javítsa a mindennapi feladatok könnyű és hatékony elvégzésének képességét. Olyan mozgásokat foglal magában, amelyek a valós tevékenységeket utánozzák, mint például a guggolás, az emelés, a tolás és a húzás. Több izomcsoport megcélzásával és a jobb testmechanika előmozdításával a funkcionális edzés segít erőt, egyensúlyt, rugalmasságot és állóképességet építeni – ezek mind elengedhetetlenek a mindennapi élethez.
FUNCTIONAL TRAINING
Functional circuit training in the morning and afternoon according to the timetable - which you can find in the SportMate application. Download it for free, register and check in with our instructors. Our Cross section is open to our guests all day long, except for group classes. Here are various tools, medicine balls, rubber rope, etc. are also at your disposal.
What is functional training?
It's a dynamic approach to fitness that focuses on improving your ability to perform everyday tasks with ease and efficiency. It involves movements that mimic real-life activities, such as squatting, lifting, pushing, and pulling. By targeting multiple muscle groups and promoting better body mechanics, functional training helps you build strength, balance, flexibility, and endurance – all of which are essential for daily life.

Star Trac Spinner Blade biciklikkel várjuk a kezdőket és a spinning szerelmeseit egyaránt óráinkon, légkondicionált spinning termünkben. Eszközös óra, ezért a férőhelyek limitáltak. Biztosítsd helyed foglalással a SportMate applikációban. A foglalás DÍJMENTES, lemondás pedig legkésőbb 60 perccel az óra előtt lehetséges.
Miért ajánljuk?
A spinning edzésforma kiváló módja lehet annak, hogy elérd kitűzött fitnesz céljaid, miközben élvezed is a dinamikus, pörgős edzéseket Legyen szó szív- és érrendszeri egészséged javításáról, tested formálásáról vagy egyszerűen csak szórakozásról, kikapcsolódásról edzés közben, a spinning mindenkinek egyaránt kínál valamit. Szívből ajánljuk, hogy próbáld ki valamelyik óránkat – hamar beleszeretsz ebbe az élénkítő és hatékony edzésformába. Készülj fel arra, hogy egy egészségesebb, boldogabb önmagad felé pedálozz!
SPINNING
Star Trac Spinner Blade bicycles are available to both beginners and spinning enthusiasts at our classes in our air-conditioned spinning room. It's a resource class, so places are limited. Secure your place by making a reservation in the SportMate application. The reservation is FREE of charge, and cancellation is possible no later than 60 minutes before the class.
Why do we recommend spinning?
Spinning group classes are a fantastic way to achieve your fitness aspirations while enjoying an engaging and dynamic workout. Whether you're aiming to improve your cardiovascular health, sculpt your body, or simply have fun while exercising, spinning has something to offer everyone. We wholeheartedly recommend giving spinning classes a try – you'll likely find yourself hooked on this invigorating and effective form of exercise. Get ready to pedal your way to a healthier, happier you
EDZŐK | TRAINERS
Személyi edzők | Personal trainers

Bemutatkozás
Fürész Viktor vagyok, személyi edző, csoportos óratartó és masszőr. Az életem része a mindennapi sportolás és a helyes táplálkozási szokások. Nem csak egy munka számomra az edzői pálya, hanem maga az életem is. Azt csinálom, amit szeretek, azzal foglalkozom, amit szeretek. Kell ennél több? Gyerekkorom óta sportolok, és 10 éve rátaláltam a konditermi edzések világára, ami szerelem volt első látásra. Edzőként a folyamatos továbbtanulás elengedhetetlen a szakmában. Fontosnak tartom, hogy naprakész információkkal tudjak a vendégeimmel foglalkozni.
Az edzések során kiemelt szerepet kap a prevenció és, amennyiben már szükség van a rehabilitációs feladatok. A közös munka egy alapos állapotfelméréssel kezdődik, ahol tisztába kerülök, miként dolgozol a saját testeddel és annak mozgásaival. A meghatározott célod lehet fogyás, testsúlynövelés, állóképesség fejlesztés, rehabilitáció vagy egyéb számodra kitűzött cél is.
Döntsd el, akard elérni, én segítek!
Végzettségeim:
- Fitnesz wellness instruktor– (Szinergia)
- Személyi edző – (Szinergia)
- TRX tréner – (R-Med akadémia)
- Bosu instruktor – (Bosu Hungary)
- Táplálkozási tanácsadó – (Weider)
- Táplálékkiegészitő szakértő – (Weider)
- Gerinctréner – (Balance Akadémia)
- Pre és Rehabilitációs tréner – (Almásy Mozgásakadémia)

Bemutatkozás
Üdvözöllek!
A sport már gyerekkorom óta végigkíséri az életemet, 20 évet aktívan judoztam, és ebből, több mint 10 évet válogatott szinten versenyeztem.
A judo mellett folyamatosan fejlesztettem magam, és bővítettem tudásomat különböző sportágakban, mozgásformákban (crossfit, súlyemelés, kettlebell, edzőtermi súlyzós edzések).
Végzettségemet tekintve a Szegedi Tudományegyetem testnevelő-edző, rekreációszervező és egészségfejlesztő (személyi edző specializáció) szakán szereztem diplomát.
Kiemelt célomnak tekintem, hogy megismertessem, és meg is szilárdítsam a sport iránti szeretetet az emberekben. Így induljunk el az egészséges életmód irányába, amely nagy szerepet játszik a boldog élet megvalósításában.
Amiben a segítségedre lehetek:
- Küzdősport alapú kondicionáló edzés
- Kondicionális és koordinációs képességek fejlesztése
- Izomtömeg-növelés / Alakformálás
- Zsírégetés / Szálkásítás
- Funkcionális erő és állóképesség növelése
- Személyre szabott edzésterv / étrend
Ha felkeltettem érdeklődésed bizalommal keress!
——————————–
Greetings!
My passion for sports has been guiding me since my childhood. I actively practiced judo for 20 years, with more than 10 of those years spent competing at the national level.
In addition to judo, I have continuously developed myself and expanded my knowledge in other sports and fitness disciplines, such as CrossFit, weightlifting, kettlebell, and gym-based weight training.
I obtained my degree in Physical Education and Coaching, Recreation Organization, and Health Promotion with a specialization in Personal Training from the University of Szeged.
My goal is to spark and solidify a love for sports in others and guide them towards a healthy lifestyle, which plays a crucial role in achieving a happy life.
Here’s how I can help:
- Combat sport-based conditioning training
- Development of conditioning and coordination skills
- Muscle mass increase and body sculpting
- Fat burning and muscle toning
- Functional strength and endurance enhancement
- Personalized workout plans and nutrition guidance
If I have piqued your interest, please don’t hesitate to get in touch!

Bemutatkozás
Az edzői pályafutásomat két éve kezdtem, a testépítéssel hét éve foglalkozom, négy éve versenyszerűen.
Szenvedélyem és a sport iránti szeretetem az edzésekben is maximálisan megmutatkozik. Hiába van rossz napod, vagy csak épp nincs meg a kellő motivációd az edzéshez, mellettem garantáltan egy jó hangulatú edzésen fogsz részt venni, ahol 100%-ot tudsz nyújtani.
A személyi edzések mellett versenyfelkészítéssel, étrend írással és online edzésterv készítéssel is foglalkozom, illetve gerinc és rehabilitációs tréningeket is tartok. A rehabilitációs edzések során a vendégeimnek lehetőségük van flossing terápiára is.
Leendő vendégeimnek abban szeretnék a segítségére lenni, hogy megismerjék a testüket, megtanuljanak hosszútávon egy egészséges fizikumot, életvitelt kialakítani, és persze együtt elérni a kitűzött célokat!

Bemutatkozás
Az ELTE sportmenedzer szakán diplomáztam, ezután pedig a Fitnesz Akadémián végeztem, mint személyi edző. Mindkét esetben kitűnő eredménnyel. Így nemcsak személyi edződ, de menedzsered is leszek.
Edzői pályafutásom 2019-ben kezdtem, ám az edzőterem világa már 10 éve életem része. Az ez idő alatt megszerzett tapasztalataim alapján úgy gondolom, hogy az eredményes munka, egészséges test és hosszantartó sport aktivitás kulcsa a kitartás, aminek fenntartásában is segítségedre leszek.
Úgy gondolom a közös munka alapja többek közt a pontosság és a kölcsönös tisztelet. Munkámra jellemző a preventív szemléletmód. Fontosnak tartom, hogy először megtanuljunk „helyesen” edzeni és erős alapot építsünk. Ha izomtömegnövelés a cél, ha alakformálás, tartásjavítás mindenben segítek. Ezt életmódbeli tanácsadás egészíti ki. Súlyzós, saját testsúlyos és TRX gyakorlatokat is tartok igénytől és céltól függően, valamint köredzést.
A céljaim között pedig az önképzésen és folyamatos tanuláson kívül az is szerepelt, hogy fitnesz versenyzőként is kipróbáljam magmagat. Ez 2021-ben meg is történt, rá egy évre pedig már IFBB Pro-ként álhattam az első profi versenyemen. Versenyzés terén nem titkolt célom, hogy mostmár a profik közt kvalifikáljak a Mr. Olympiára.

Bemutatkozás
Mottó: „Mozgásra születtél!”
Üdvözöllek, Sipos Adrián vagyok. Mivel már a bemutatkozómat olvasod, megtetted az első lépést a céljaid elérése érdekében! Az életmód váltásnak a legjobb módja a mozgás és én ebben fogok segítő kezet nyújtani Neked!
Évek óta emberekkel foglalkozom. A velük való kommunikáció és a közös munka már a lételemem. A személyi feltétel is épp ugyan úgy fontos, mint a testi és lelki egy adott sporthoz, de egy jó edző tudja, hogy kiből mit és hogyan lehet kihozni! Ezáltal felelősségem is a sportolóval megszerettetni azt, amit csinál és kihívásokat keresni, melyeket közösen győzünk le!
Sportolói múltamnak, tanulmányaimnak köszönhetően jártas vagyok a különböző sportágspecifikus edzésekben. Akár erőnlét, állóképesség, alapvető mozgásminták fejlesztése, izomtömeg növelés, súlycsökkentés vagy edzés elvek elsajátítása miatt keresel edzőt, éppen csak megrekedtél egy szinten és nem tudod, hogy hogyan tovább, akkor vedd fel velem a kapcsolatot bizalommal!
A sportolói szakma folyamatosan bővül, ezért kötelességem naprakésznek lenni. Az iskolapadból sosem fogok kinőni, akármilyen keményen is edzek!
Legyen bármilyen célod, megtaláljuk rá a járható utat és én, végig kísérlek rajta!

Bemutatkozás
Vizer Bori vagyok gyógytornász, személyi és csoportos edző.
A sport kiskorom óta végigkísérte az életemet, majd a gimnáziumi éveim alatt kerültem az edzőtermek világába. Saját magamon keresztül tapasztaltam meg a sportolás pozitív hatásait, mely mai napig a szenvedélyem.
Velem megtapasztalhatod, hogy a mozgás és az egészséges életmód motivál, önbizalmat ad és testileg- lelkileg is feltölt energiával. A legjobb tudásommal segítelek az edzéseken és az edzéseken kívül a mindennapokban is, hogy a legtöbbet hozzuk ki belőled.
Mindezek mellett a Pécsi Tudományegyetemen végeztem, mint gyógytornász – az ott szerzett tapasztalatokat felhasználva is tudatosabbá teszem a közös munkánkat.
Ne feledd, csak elkezdeni nehéz, de ha belevágsz már sokat tettél azért, hogy elérjük a céljaidat.
Várlak sok szeretettel!
Végzettségeim:
- 2018-2023 PTE Egészségtudományi Kar Gyógytornász Szak
- 2019- IFBB Akadémia Nemzetközi Szakedzőképzés
Csoportos edzők | Group instructors

Bemutatkozás
Rehabilitációs sportként ismerkedtem meg a spinninggel. Igazi kihívást jelentett ez a mozgásforma. Mind fizikailag, mind mentálisan megújultam tőle. Szeretném átadni másoknak is ezt a felemelő érzést.
Hivatalos PROCYCLING® és SPINNING® oktató vagyok.

Bemutatkozás
Feltöltés alatt…
Nyitvatartás
H - P: 06:00 - 22:00 Szo - V: 08:00 - 20:00
Telefon: