Bokor Ildikó

Bokor Ildikó - személyi edző

Sziasztok!
Bokor Ildikónak hívnak, 6 éve vagyok a fitness világában és 3 éve személyi edzőkent is dolgozom. Régebben versenyeztem is. Sajnos a mai világban nagyon sok a curkobeteg, pajzsmirigy betegséggel küszködő ember, a mozgáshiányos életmód, rossz testtartas, stb. Fontosnak tartom, hogy legalább heti háromszor mozogjunk, hogy megszüntethessük az ízületi fájdalmakat. Nélkülözhetetlen, hogy helyesen táplálkozzunk, szervezetünknek meg kell adni minden szükséges vitamint és hasznos tápanyagot. Szaktudásomat szeretném átadni kedves vendégeimnek, hogy elindulhassanak a fejlődés útján.
Szerettél várok mindenkit nemtől és kortól függetlenül személyi edzéseimra. Jelentkezni ezen a számon tudtok: 304069455